Pão de queijo saudável 13 de agosto de 2020 Nenhum comentário Ingredientes: – 200g de cottage ou requeijão light – 100g de goma de tapioca – 50g de parmesão ralado Modo de preparo: Leia Mais »
Coxinha Fit 13 de agosto de 2020 Nenhum comentário Ingredientes: – 300g de abóbora cozida sem casca – 300g de frango desfiado e temperado – 200g de farinha de grão de bico ou Leia Mais »
Bolo de banana de caneca 13 de agosto de 2020 Nenhum comentário Ingredientes: – 1 Banana amassada – 2 colheres de sopa de aveia – 1 ovo – 1 colher de chá de fermento Modo de preparo: Leia Mais »
Bruschetta de berinjela 13 de agosto de 2020 Nenhum comentário Ingredientes: – 1 Berinjela média – 2 Tomates médios – Molho de tomate -Queijo branco ou meia cura -Temperos a gosto (orégano, sal, pimenta do Leia Mais »
Wrap de couve 13 de agosto de 2020 Nenhum comentário Ingredientes: – 1 folha de couve – 100 gramas de frango desfiado – Tomate cortado em cubos – Cenoura ralada – Sal, azeite e temperos Leia Mais »
Sorvete de banana 13 de agosto de 2020 Nenhum comentário Ingrediente: – 1 Banana – 2 colheres de sopa de pasta de amendoim – 1 colher de chá de cacau em pó – granola – Leia Mais »