Delicia de chocolate

Ingredientes: – 1 colher de sopa de cacau em pó 70% (20g) – 1 colher de sopa de açúcar de côco (20g) – 1 colher

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Chocolate quente saudável

Ingredientes: –  300 ml de leite desnatado ou leite vegetal – 2 colheres de sopa de cacau em pó – 1 colher de sopa de amido

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Bolo de banana de caneca

Ingredientes: – 1 Banana amassada – 2 colheres de sopa de aveia – 1 ovo – 1 colher de chá de fermento Modo de preparo:

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Sorvete de banana

Ingrediente: – 1 Banana – 2 colheres de sopa de pasta de amendoim – 1 colher de chá de cacau em pó – granola –

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Gelatina de Suco Natural

Ingredientes: – 1L de suco natural (exemplos: laranja ou uva integral ou abacaxi ou manga ou maçã ou melancia ou tangerina ou morango ou mamão

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