Delicia de chocolate
13 de agosto de 2020
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Ingredientes: – 1 colher de sopa de cacau em pó 70% (20g) – 1 colher de sopa de açúcar de côco (20g) – 1 colher
Suco energizante de manga com palatinose
13 de agosto de 2020
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Ingredientes: – 1 porção de manga (75g) – 1 porção de maracujá (20g) – 1 colher de sopa de Chia (10g) – 2 fatias de
Sopa de tomate com cenoura
13 de agosto de 2020
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Ingredientes: 2 tomates grandes 1 cebola pequena 1 cenoura média 1 colher de sopa de azeite 1/2 xícara de leite ou água morna Sal e
Panqueca de banana com cacau
13 de agosto de 2020
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Ingredientes: Para a massa: – 1 ovo – 1/2 banana amassada – 1 colher de sopa de aveia – 1 colher de sopa de cacau
Chocolate quente saudável
13 de agosto de 2020
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Ingredientes: – 300 ml de leite desnatado ou leite vegetal – 2 colheres de sopa de cacau em pó – 1 colher de sopa de amido
Creme de abóbora com gengibre
13 de agosto de 2020
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Ingredientes: – 400g de abóbora cabotiá – 1/2 cebola picada – 500 ml de água – 1 pedaço de 5cm de gengibre – sal e
