Benefícios da Cúrcuma

A cúrcuma é uma planta da mesma família do gengibre, e é também conhecida como açafrão-da-terra, cúrcuma longa, açafrão-da-índia, açafroa ou gengibre amarelo. É um

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Efeito Termogênese

A busca por saúde, melhor desempenho e condicionamento físico acompanhados de uma boa forma vem aumentando nos últimos tempos e abrange diversos indivíduos de diversas

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Suplementos – Glutamina

Continuando nosso papo sobre Suplementação Alimentar, hoje iremos falar sobre a Glutamina! O que muitos não sabem é que, além de suplementação alimentar, auxiliadora, papel

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Suplementos – BCAA

Semana passada iniciamos nosso papo sobre Suplementação Alimentar e, como prometido, hoje iremos falar mais afundo a respeito de um dos suplementos listado, o BCAA!

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