Ceviche 1 de maio de 2023 Nenhum comentário Ingredientes: 500 g de filé de tilápia 5 limões taiti 1 cebola roxa grande 2 tomates sem sementes 1 Leia Mais »
Torta de legumes saudável e deliciosa 1 de maio de 2023 Nenhum comentário Ingredientes: (Torta) 3 xícaras de farinha de aveia integral 1½ xícaras de leite 3 ovos médios 2 colheres de sopa Leia Mais »
Bolinho de Mandioca com Carne Moída 1 de maio de 2023 Nenhum comentário Ingredientes: Massa: 1 aipim médio cozido ( bem molinho) e amassado • 1 colher de sobremesa de manteiga 1 colher Leia Mais »
Salada completa 1 de maio de 2023 Nenhum comentário Ingredientes: 1 xícara de chá de quinoa cozida 1 xícara de chá de tomate picado 1 pepino japonês em cubos Leia Mais »
Salada de macarrão no pote 1 de maio de 2023 Nenhum comentário Ingredientes: 1 xícara de macarrão (preferencialmente integral) cozido 1 xícara de mix de folhas da sua preferência 1/2 lata de Leia Mais »
Pão de inhame ou mandioquinha 24 de março de 2023 Nenhum comentário Ingredientes: 3 inhames (ou mandioquinha – dá em torno de 350g) 1/2 xícara de polvilho azedo 1/2 xícara de polvilho Leia Mais »