Muffin de banana com cacau Ingredientes: 3 bananas amassadinhas; 2 ovos; 1 xícara de chá de farinha de aveia; 1/2 xícara de chá de farinha de linhaça; 1/2 xícara
Ingredientes: ½ xícara de chá de bolinhas (ou quadradinhos) de chocolate meio amargo 70% cacau; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; 1 colheres
Ingredientes – 1 sachê de gelatina sem sabor [sem corante] – 10 morangos – 2 copos de água filtrada Modo de preparo Lavar e bater
INGREDIENTES – banana: – 2 colheres (sopa) de manteiga ghee – 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo – 4 bananas nanicas médias cortadas em rodelas
INGREDIENTES: – 1 xícara (chá) de suco de laranja – 1 xícara (chá) de creme de soja – 2 xícaras (chá) de bebida à base
Ingredientes: – 2 copos de iogurte natural desnatado – 15 morangos – 1⁄2 xícara (chá) de aveia em ocos – Açúcar a gosto Modo de
