Compre suplementos e outros produtos

Agendar

Agendamento

Leva apenas alguns minutos para se inscrever e obter acesso rápido e fácil ao atendimento.

Mingau de Aveia fit

Ingredientes:

3 colheres de sopa de aveia em flocos finos;

200ml de água;

2 colheres de sopa de leite de coco light;

1 colher de sopa de cacau em pó;

Canela em pó (à gosto);

Modo de preparo:

Misture a aveia com a água e leve ao microondas por 50 segundos, depois acrescente o leite de coco, o cacau em pó e a canela. Leve ao microondas por mais 50 segundos.

Franciela Trevisan

Franciela Trevisan

Posts Relacionados

Ingredientes: 1 xícara (de chá) de tâmaras sem caroço 1 xícara (de chá) de castanha do Pará (deixadas de molho por 8 horas) …

  Ingredientes: 500 g de filé de tilápia 5 limões taiti 1 cebola roxa grande 2 tomates sem sementes 1 pimenta dedo-de-moça Folhas …