Wrap de couve
Ingredientes:
– 1 folha de couve
– 100 gramas de frango desfiado
– Tomate cortado em cubos
– Cenoura ralada
– Sal, azeite e temperos a gosto
Modo de preparo:
Retire os talos das folhas de couve e passe por água fervente por 1 minuto. Retire e deixe esfriar. Refogue o frango desfiado junto com a cenoura e tomate, tempere a gosto. Coloque o recheio no meio da folha de couve e enrole.