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Tortinha proteica

Ingredientes:

– 5 ovos
– 100g de ricota
– 300g de peito de frango cozido
– 1 cenoura ralada
– 2 colheres de sopa de parmesão ralado
– Sal e tempero a gosto (alho, cebola, orégano, pimenta do reino)

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no processador e depois coloque em forminhas de silicone, asse por cerca de 30min no forno a 180º. Rende até 10 bolinhos.

Franciela Trevisan

Franciela Trevisan

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