Smoothie de cacau
Ingredientes:
150 ml de leite gelado
1 banana nanica bem madura congelada
1 colher (de sopa) de mel
1 colher (de chá) de cacau em pó
1 colher (de café) de cacau nibs
Modo de preparo:
Coloque a banana em uma vasilha com água para facilitar na retirada da casca. Depois disso bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.