Os shots saudáveis são doses super concentradas de combinações poderosas de vitaminas e antioxidantes benéficos para o organismo, sendo assim, são muito bom para a saude. São consumidos geralmente pela manha por serem uma ótima fonte de antioxidante, mas também podem entrar antes das refeições. São de forma geral mais ácidos, por conta de uma estratégia digestiva, tendo assim melhor ativação de enzimas que irão trabalhar para digerir os alimentos. As receitas são variadas, com muitos sabores e funções diferentes para o bem-estar. É composto principalmente por limão, cúrcuma, pimenta do reino, gengibre, canela e pimenta caiena.
Shots saudável
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