Para a massa
Ingredientes:
– 1 Peito de frango
– 4 Colheres de sopa de azeite
– 1 Colher de chá de alho em pó
– Sal a gosto
Para empanar:
– Farinha de linhaça dourada
– Alho em pó
– Sal a gosto e Parmesão ralado grosso
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em um processador, quando estiver com uma boa consistência retire a massa. Unte as mãos com azeite e modele o nuggets com as mãos. Faça a mistura dos ingredientes restantes e o empane. Leve ao forno ou a a Arfryer até dourar.
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