Ingredientes:
200 ml de iogurte natural
5 morangos lavados
1 colher de sopa de chia
3 folhas de hortelã lavadas
3 amoras picadas e lavadas
3 framboesas picadas e lavadas
Modo de preparo:
Bata em um liquidificador, o iogurte, os morangos, a chia e a hortelã.
Coloque o iogurte em um copo e por cima adicione os pedaços de amora e framboesa.
Sirva!
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