Pasta de amendoim integral
A pasta de amendoim é um alimento extremamente saudável e pode ser muito útil quando usado de maneira correta. Ela contém proteínas, gorduras monoinsaturadas saudáveis, vitamina b3, triptofano e manganês.
Os seus benefícios são:
Diminuição no risco de doenças cardíacas.Controle de açucar no sangue e prevenção de câncer por causa dos antioxidantes presentes.