Importância do café da manhã e vídeo da receita de Panqueca de fibras

Café da manhã é a refeição mais importante por ter o papel de quebrar o jejum após horas de sono. … Ler mais

Como o consumo do chá, suco e água de coco, pode influenciar os resultados e podemos trocá-los pelo consumo de água?

Quando pensamos em liquido o consumo pode ser mais atrativo dos que contém sabores, doces ou cítrico e ativos presentes … Ler mais

Consumo de água e os diferentes tipos de água.

 

Quando pensamos em consumo de água o mais comum é consumir água quando sente sede… Precisamos consumir a quantidade ideal de acordo com o kilo de peso, no link do vídeo você terá acesso a como fazer o cálculo do seu consumo ideal e também a diferença dos tipos de águas e suas diferenças, água com e sem gás, gaseificada naturalmente ou gaseificada artificialmente e também a água medicinal alcalina.

link do canal do YouTube👇🏼

https://youtu.be/pGeCZ3fGci0

#sersaudaveleapaixonante

 

 

Como escolher o profissional de nutrição para cuidar dos seus objetivos? 2º episódio TV Record.

É muito comum escolher pelo valor de consulta em reais… Mas essa não é a melhor opção! Confira no 2º … Ler mais